Personlig Tränare Lidingö

Skräddarsydd träning & kostrådgivning – var du än är

Nå dina drömmål med marknadens mest flexibla PT-lösning. Vi hjälper dig med ett unikt tränings- och kostschema anpassat efter din vardag. Obegränsad stöttning, inga bindningstider och fullt fokus på dina resultat – direkt i mobilen.

  • 100% Skräddarsydda scheman
  • Obegränsad support i appen
  • Godkänt för Friskvårdsbidrag
PT Online App i mobil för träning på Lidingö

Samma PT-kvalitet – Betydligt mer frihet

Efterfrågan på vår personliga träning på Lidingö är enorm och våra fysiska platser är just nu fullbokade. Men låt inte det stoppa din utveckling! Vår prisbelönta digitala tjänst PT-Online ger dig exakt samma expertis, uppföljning och resultat – fast med friheten att träna på ditt gym, utomhus eller hemma, precis när det passar dig.

Allt du behöver för att lyckas

Oavsett om du vill bygga muskler, gå ner i vikt eller få en starkare vardag, ger vi dig verktygen som fungerar i praktiken.

Skräddarsytt Träningsprogram

Ett program utformat helt efter din erfarenhet, dina målsättningar och var du föredrar att träna. Uppdateras månadsvis.

Personligt Kostschema

Inga krångliga dieter. Du får en hälsosam, god och mättande kostplan beräknad exakt för din förbränning och livsstil.

Obegränsad Support

Har du frågor kring en övning eller en måltid? Din personliga tränare finns alltid ett meddelande bort i vår smidiga app.

Godkända för Friskvård

Använd ditt friskvårdsbidrag hos oss! Vi samarbetar med de flesta portaler som Epassi och Benify, och erbjuder kvitto för redovisning.

Inga Bindningstider

Vi tror på resultat, inte inlåsning. Avsluta din prenumeration när du vill, utan dolda avgifter och alltid med 14 dagars ångerrätt.

Regelbundna Uppföljningar

Vi checkar av dina framsteg kontinuerligt. Små avstämningar varje vecka och djupare uppföljningar varje månad säkrar din utveckling.

Vad säger våra klienter?

”Jag har insett att PTO har varit en game changer för min utveckling på gymmet. PTO har verkligen gett mig fortsatt lust och motivation att träna utifrån mina önskemål och förutsättningar. Kombinationen att vara med och styra innehållet och få deras expert-input är helt rätt för mig.”

— Douglas

”Jag är mer än nöjd! Har haft svårt att komma igång med träning, och här har jag fått den hjälp jag behövt för att komma igång och även med kosten. Träningsprogram, kostschema, feedback, snabb respons – ja dom har allt! Jag rekommenderar denna tjänst starkt!”

— Jennifer

Så enkelt startar du din resa

Från din anmälan till ett färdigt schema tar det bara ett par dagar.

1. Registrering

Välj paket och fyll i dina uppgifter. Betala enkelt och tryggt via kort, faktura, Swish eller friskvård.

2. Planering

Inom 24 timmar kontaktar vi dig för att kartlägga dina specifika mål, förutsättningar och eventuella skador.

3. Upplägg

Våra tränare och kostrådgivare analyserar dina svar och skräddarsyr dina unika scheman på 2-3 arbetsdagar.

4. Leverans i App

Du får inlogg till vår app där allt är förberett. Din personliga coach väntar på dig i chatten – nu kör vi!