TRÄNA HEMMA

Träna hemma med tränings- och kostschema anpassat unikt efter just dig, dina förutsättningar och vad du har tillgång till i hemmet.

Personlig och obegränsad hjälp från din egna online pt.

Regelbundna uppföljningar och nya upplägg varje månad efter din utveckling, och ditt mål.

Anmäl dig till halva priset

PERSONLIG TRÄNARE & KOSTVETARE

Obegränsad support från din egna pt online direkt via app i mobilen, eller mail.

NYTT SCHEMA VARJE MÅNAD FÖR BÄSTA RESULTAT

Nytt tränings- och kostschema varje månad efter din utveckling, ditt mål och din feedback.

KOSTSCHEMA MED KOSTRÅDGIVNING

Kostschema anpassat efter ditt mål, din aktivitetsnivå och dina förutsättningar med tillgång till kostrådgivare.

SKRÄDDARSYTT TRÄNINGSPROGRAM

Träningsprogram anpassat unikt efter just dig, dina förutsättningar och den utrustning du har att tillgå.

GODKÄNT FÖR FRISKVÅRDSBIDRAG

Vi är godkända för friskvårdsbidrag under klassen för kost och motionsrådgivning.

REGELBUNDNA UPPFÖLJNINGAR

Regelbundna uppföljningar där vi går igenom utveckling och önskemål inför kommande upplägg.

APP I MOBILEN

Appen är ett smidigt och väldigt uppskattat hjälpmedel som inkluderas kostnadsfritt för dig som klient.

DIGITAL TRÄNINGSDAGBOK

Registrera din träning, och få full koll på din utveckling med minne av bland annat övningar, vikter, set och reps.

KOPPLA TILLBEHÖR

Synkronisera med digitala träningsredskap som exempelvis iPhone, Apple Watch, stegräknare, FitBit, träningsklockor och mycket mer.

Registrera dig