Nyheter
Sök baserat på ämne eller bläddra igenom arkivet med övningar, artiklar och program.
Personlig träning online ska vara lika motiverande och peppande som en pt på plats.
Mer motivation, stöd och pushning med PTO Online Groups.
Digitalt kostschema skräddarsytt efter dig hjälper dig att nå ditt mål och hålla koll på ditt matintag.
Ditt kostprogram följs enkelt via app i mobilen.
Ska jag välja personlig tränare på gymmet eller online pt?
Vi går igenom för- och nackdelarna. Prisskillnader, resultat och vad som är bäst.
Hur kan träningshjälp online hjälpa mig?
Läs några av argumenten..
